Το Καράτε ανήκει στην κατηγορία των άοπλων Παραδοσιακών Μαχητικών Τεχνών και προέρχεται από την Ιαπωνία. Αν και η ιστορία των Μαχητικών Τεχνών χάνεται κάπου στα βάθη της Ανατολής, οι πρώτες τεκμηριωμένες εμφανίσεις μαχητικών τεχνών, αναφέρονται κατά τον 6ο μ.Χ. αιώνα.
Από την εποχή εκείνη μέχρι σήμερα, οι μαχητικές τέχνες μετεξελίχθηκαν και τροποποιήθηκαν, για να καταλήξουν στη σύγχρονη μορφή τους. Αποτέλεσμα των εξελίξεων ήταν να εμφανιστούν πολλά διαφορετικά συστήματα, καθένα από τα οποία έχει διαφορετικά στυλ. Γνωστά και αναγνωρισμένα στυλ Καράτε είναι το Shotokan, το Wado Ryu, το Goju Ryu, το Shito Ryu, το Kyokus-hinkai κλπ. Κάθε σύστημα ή στυλ διαφέρει από τα υπόλοιπα στην οργάνωση, στους κανονισμούς, στον τρόπο προπόνησης, στη στρατηγική κλπ.
Είναι η τέχνη της αυτοάμυνας, που ασκείται χωρίς όπλα, μόνο από το ανθρώπινο σώμα (KARA-TE = άδεια χέρια) με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο. Για να πραγματοποιηθεί, πρέπει να εξασκηθεί κάθε σωματική και ψυχική δύναμη. Χωρίς αυτό να σημαίνει - όπως νομίζουν πολλοί - πως η νίκη σ' έναν αγώνα, αποτελεί την ανώτατη επιτυχία.
Ο μόνος τρόπος να αναπτύξουμε την τέχνη ή το όπλο αυτοάμυνας, είναι η συστηματική προπόνηση, έτσι ώστε να είμαστε έτοιμοι οποιαδήποτε ώρα, σε οποιοδήποτε τόπο και κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες. Χρησιμοποιεί κυρίως μπλοκαρίσματα, αποτελεσματικές επιθέσεις με χέρια και πόδια, σε μεγάλη ποικιλία συνδυασμών.
Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ TOY KARATE-DOΤο KARATE-DO δεν είναι μόνο μια μαχητική τέχνη που αναπτύσσει τα σωματικά προσόντα του ανθρώπου. Ταυτόχρονα στηρίζεται σε φιλοσοφικές βάσεις και αναπτύσσει τα πνευματικά και ψυχικά του προσόντα. Εδώ ακριβώς βρίσκεται η μαγεία του KARATE-DO. Η σωστή εκπαίδευση θα του δώσει με τα χρόνια την τεχνική, η τεχνική την τέχνη και η τέχνη τη φιλοσοφία - έναν τρόπο ζωής. Είναι μια φιλοσοφία που οδηγεί με τον αυτοέλεγχο στην αυτογνωσία.
SHITO-RYU
Το shito ryu karate do (σίτο-ρύου καράτε-ντο) είναι ένα από τα τέσσερα αναγνωρισμένα στυλ καράτε. Ιδρυτής του "τρόπου" καράτε που ονομάζεται Shito είναι ο Kenwa Mabuni. Το όνομα Shito προέρχεται από τα αρχικά των δασκάλων του, Kanryo Higashionna (Higaonna στην διάλεκτο της Οκινάουα) και Anko Itosou.
Η καταγωγή του συστήματος καθώς και του ιδρυτή του, Kenwa Mabuni είναι από την Οκινάουα.
Η εξάσκηση γίνεται κυρίως με την εκτέλεση των κάτα, τα οποία χωρίζονται στα παραδοσιακά κάτα τα οποία διδάχτηκε ο Mabuni από τους δασκάλους του και στα κάτα που δημιούργησε ο ίδιος. Τα κάτα προέρχονται από τις σχολές τόσο της Naha (Naha te) όσο και απο της Shuri (Shuri te) και Tomari (Tomari te). Έμφαση δίνεται στην εκμάθηση των τεχνικών των κάτα (αναλύσεις) αλλά και στην καλαισθησία των τεχνικών με απώτερο σκοπό την πνευματική καλλιέργεια.
Το Shito Ryu Karate do έχει τον μεγαλύτερο αριθμό κάτα απο οποιοδήποτε άλλο στυλ karate do.
Ζίου-ΖίτσουTo Ζίου-Ζίτσου, ή Τζούου Τζούτσου (Ju-Jutsu) είναι η πιο πολύπλευρη πολεμική τέχνη που υπάρχει σήμερα. Κάποιος ο οποίος γνωρίζει αυτήν την πολεμική τέχνη είναι ικανός να αντιμετωπίσει πολύ δύσκολους αντιπάλους. Περιλαμβάνει γροθιές, λακτίσματα, κλειδώματα, ρίψεις αλλά και έλεγχο του αντιπάλου στο έδαφος αλλά και από όρθια θέση.
Αναφέρεται ότι ήταν η πολεμική τέχνη που γνώριζαν οι ονομαστοί πολεμιστές της Ιαπωνίας, Σαμουράι, οι οποίοι δραστηριοποιήθηκαν στην Ιαπωνία τον 12ο αιώνα. Σήμερα είναι μια ευρέως διαδεδομένη πολεμική τέχνη, αλλά και ένα πολύ εντυπωσιακό άθλημα, το οποίο κερδίζει όλο και περισσότερους οπαδούς.